Wandelcoaching voor ambitieuze werkende vrouwen
Maak ruimte voor wat jij wilt bereiken
Je wilt vooruit in je werk, maar niet ten koste van jezelf. Misschien wil je scherper kiezen, je grenzen beter aangeven of onderzoeken of je werk nog bij je past. Wandelcoaching geeft je tijd en aandacht om daar bewust mee aan de slag te gaan.
Aandacht voor jou, richting voor je volgende stap
We stappen uit de dagelijkse werkomgeving en gaan samen naar buiten. Ik luister, vraag door en help je onderzoeken wat je wilt veranderen. Je hoeft niets te bewijzen. Er is ruimte voor twijfel, ambitie en alles wat ertussen zit.
Van inzicht naar iets doen
Een goed gesprek is het begin. Daarna vertalen we je inzichten naar kleine acties die je kunt uitproberen in je werk en thuis. Denk aan een grens bespreekbaar maken, een prioriteit kiezen of een volgende loopbaanstap verkennen. We kijken samen wat werkt en wat bijstelling vraagt.
Vertrouwen als basis
De inhoud van onze gesprekken blijft vertrouwelijk, ook als je werkgever het traject betaalt. Je bepaalt zelf wat je met anderen wilt delen. Zo kun je open onderzoeken wat voor jou belangrijk is.
Ontdek het individuele wandelcoachtraject of plan een kennismakingswandeling.
Aandacht & interesse
Door mijn ontspannen manier van coaching voel je je gezien en gehoord.
Van coachees hoor ik vaak (achteraf) dat zij zich echt op hun gemak en veilig voelen bij mij. En dat ze mede daardoor zichzelf open durven te stellen en kwetsbaar durven te zijn.
“Fijn dat je zonder oordeel naar mij wilde luisteren”
Vertrouwen is de basis
Goed om te weten dat de inhoud van de gesprekken met jou niet met anderen wordt gedeeld. Ook als de werkgever de betalende partij is. Voor mij is vertrouwen de basis in mijn werk.
Je hebt een eigen verantwoordelijkheid om anderen als nodig inhoudelijk te informeren. Ik stimuleer dat waar mogelijk en wenselijk.
“Eigenlijk ben ik niet zo open over mezelf, maar bij jou voelde dat helemaal oke”
Resultaat-gedreven aanpak
In een wandelcoachtraject in de natuur begeleid ik jou naar de gewenste situatie. Ik zorg voor de juiste vragen en oefeningen. Op een relaxte manier kom je daarmee in beweging; stap voor stap. Jouw inzet tussen de sessies door bepaalt hoe ver je komt.
Gedurende het traject evalueren we en stellen zo nodig bij.
“Pas toen ik uit mijn piekermodus stapte en in actie kwam na de sessies, gingen er echt dingen veranderen voor mij”
Wandelcoaching: van inzicht naar actie
Juist door de combinatie van bewegen in de natuur en verdiepende vragen over wat er bij jou speelt, ontstaan er nieuwe inzichten en perspectieven op jouw gewenste richting. En dat vormt de basis om gericht te werken aan jouw gewenste doel.
Maak keuzes die bij jou passen op een ontspannen manier
Wil je meer energie en voldoening in je werk en privéleven ervaren?
En vind je het fijn om daarin professioneel begeleid te worden?
Dan kom ik graag met je in contact!
Roswitha
